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プレゼント : シアトル3泊5日の旅またはビヒダス引換券5枚とイチロークリアファイル1枚 |
欠かさず毎日散歩しています。 特に最近では、なるべく止まることがないように断続的に歩くことで、有酸素運動になるよう心掛けて歩くようにしています。 おかげでこの一週間で3kg減りました。 |
2012/04/24 Kawaguchi Seika | シェア | Tweet | ||
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